Die Innenseite ist das kostbare am Menschen
Die Innenseite ist das kostbare am Menschen
Die Innenseite ist das kostbare am Menschen
Auswege aus dem Dramadreieck Es gibt keine Möglichkeit, das Spiel zu gewinnen! Der einzige Ausweg ist der Ausstieg aus dem gesamten Spiel Bewusstheit schaffen Der erste Schritt: Mache dir die Rollen bewusst. Auch Rollenbilder aus deiner Kindheit Stelle dir folgende Fragen: Welche Mitspieler erkennst Du? Welche Rolle spielst Du (am häufigsten)? Welche Rolle hast …
Gespielt wird mit Verantwortungen, Schuldzuweisungen, Enttäuschungen und einem schlechten Gewissen. Das Dramadreieck, entwickelt vom Psychologen Stephen Karpman, beschreibt die Probleme zwischenmenschlicher Beziehungen. Für ihn übernehmen Menschen dabei drei Rollen: Verfolger („Täter“) – Opfer – Retter Diese Muster zeigen sich in Partnerschaften, im Beruf oder im inneren Dialog unserer Persönlichkeitsanteile. Der Verfolger (Täter) weiß alles besser …
Nicht alle Narzissten haben ein großartiges Selbstbewusstsein oder eine laute, überzeugende Art. Beim verdeckten Narzissmus fehlt diese Eigenschaft meist. Verdeckter Narzissmus wird oft nicht bzw. schwer erkannt. Das macht ihn jedoch nicht weniger gefährlich für deine Psyche! 5 Tipps wie du dich schützt ❤️
Narzissmus wird oft mit überhöhter Selbstliebe und Arroganz gleichgesetzt. Aber nicht alle Narzissten haben ein großartiges Selbstbewusstsein oder eine laute, überzeugende Art. Beim verdeckten Narzissmus fehlt diese Eigenschaft meist. Verdeckter Narzissmus wird oft nicht bzw. schwer erkannt. Das macht ihn jedoch nicht weniger gefährlich für deine Psyche! Es gibt einfach keinen Gewinn mit einem Narzissten. …
Gaslighting ist eine Form der psychischen Manipulation und oft gar nicht so einfach zu erkennen. Der emotionelle Missbrauch sorgt dafür, dass Gefühle, Gedanken und Wahrnehmungen in Frage gestellt werden. Man zweifelt schier an sich selbst! Die Täter kompensieren mit diesem Verhalten die eigenen Unsicherheiten oder das fehlende Selbstwertgefühl. Vielleicht hat jeder schon mal den ein …
Wirst du bereits manipuliert? Achte auf die Warnsignale: Du entschuldigst dich, ohne zu wissen wofür Du hast immer und an allem schuld Du legst schon jedes Wort auf die Goldwaage, bevor du es aussprichst Dein Gegenüber behaupten immer, es sei alles ganz anders Wenn du darüber reden möchtest, reagiert dein Gegenüber aggressiv Am Ende fühlst du dich immer hilf- und …
Eine dir nahestehende Person, leidet an einer depressiven Episode und du möchtest gerne was Positives sagen, weißt aber nicht was und fühlst dich unsicher. Schön, dass du für sie/ihn da bist
